庫裏：我現在的休賽期訓練感覺更累 想在年齡增長時保持高水平
作者：360直播 發表（biǎo）時間：2025年08月15日 18:00 分享
小吧（ba）今天在庫裏訓練營的現場采訪到（dào）了庫（kù）裏（lǐ），在采訪中，庫裏談到了這些年自己在賽（sài）季前的個人準備方麵的變化。
這些年來，你（nǐ）在賽季前的個人準備方式有什麽變化（huà）？你學到（dào）哪些是需要（yào）做、哪些是不需要做的？
變化非常大，從大概十年前（qián）我剛開（kāi）始做這個訓（xùn）練營（yíng）的時候，到現在，無論是在場上的安排、場下的工作，還是如何在休賽期合理安排節奏，都完全（quán）不同了。我現在（zài）不會像以前那樣花很多時間在場上訓練，但訓練的（de）目的性和針對性更強，更加數（shù）據驅動，比如心（xīn）率監測、腳步接觸次（cì）數，確保（bǎo）完成所有與我比賽相關的動作和技術訓練。信息更多，但訓練依然很辛苦，甚至感覺更累，這很（hěn）有（yǒu）趣，因為你必須達到這個強度，才能在年齡增長的同時保持高水平。
現在夏天已（yǐ）經過了幾（jǐ）個月，距離訓練營還有多久（jiǔ）？
我感覺很好，我們還有大概六周左右的時間，所（suǒ）以我會合理安排節（jiē）奏，準備好強（qiáng）勢結束這個夏天（tiān）。當媒（méi）體日到來時，我會感到很自豪。
籃球錄像（xiàng）
-
2025年NBL常規賽 石家莊翔藍 - 合肥狂風峻茂 全場（chǎng）錄像
-
2025年08月14日NBL常規賽 湖北文（wén）旅 - 廣西威壯 全場錄像
-
2025年08月14日男（nán）籃（lán）亞洲杯1/4決賽 中國男籃 - 韓國男籃 全場錄像
-
2025年08月14日WNBA常規賽 紐約自由人 - 拉斯維加斯王牌 全（quán）場錄像
-
2025年08月14日WNBA常規（guī）賽 金州女武神 - 華盛頓神秘人 全場（chǎng）錄像
-
2025年08月14日WNBA常規（guī）賽（sài） 芝加哥天空 - 康涅（niè）狄格太陽 全（quán）場錄像（xiàng）
-
2025年08月14日男籃非錦賽小組（zǔ）賽 民主剛果男籃 - 佛得角男籃 全場（chǎng）錄像
-
2025年08月14日男籃非錦賽小組賽 突尼斯男籃 - 喀麥隆男（nán）籃 全場錄像
-
2025年08月14日男籃亞洲杯1/4決賽2 伊朗男籃 - 中國台（tái）北男籃（lán） 全場錄（lù）像
-
2025年08月13日男籃非（fēi）錦賽小組賽 科特迪瓦（wǎ）男籃（lán） - 盧（lú）旺達男籃 全場錄像
-
2025年08月13日男籃非錦賽小組賽 馬達（dá）加斯加男籃 - 尼（ní）日利亞男籃 全場錄像
-
2025年08月13日NBL常規（guī）賽 江（jiāng）西鯨裕清酒 - 香港金牛（niú） 全場錄像
-
2025年男籃亞洲杯1/4決賽1 澳大利亞男籃 - 菲律賓男籃 全場錄像
-
2025年（nián）08月13日WNBA常規（guī）賽 紐約自由人 - 洛杉磯火花 全場錄（lù）像
-
2025年08月13日WNBA常規賽（sài） 達拉斯飛翼 - 印第安納狂熱 全（quán）場錄像（xiàng）
籃球（qiú）集錦
-
2025年08月15日 08月15日男籃非（fēi）錦賽小組賽 幾內亞男籃 68 - 84 安哥拉男籃 全（quán）場集（jí）錦
-
2025年（nián）08月15日 08月15日男籃非錦賽小組賽 埃及男籃 91 - 77 塞內加爾男籃 全場集（jí）錦（jǐn）
-
2025年08月15日（rì） 08月15日男籃（lán）亞洲杯1/4決賽 新西蘭（lán）男籃 90 - 86 黎巴嫩男籃 全場集錦
-
2025年08月15日 08月（yuè）14日男籃非錦賽小組賽 利（lì）比亞男籃 52 - 115 南蘇丹男籃 全場集錦
-
2025年08月15日 08月14日男籃（lán）非錦賽小組（zǔ）賽 烏幹達男籃 72 - 85 馬裏男籃 全場集錦
-
2025年（nián）08月14日（rì） NBL常規（guī）賽 石家莊翔藍 93 - 90 合肥狂風峻茂 全場集錦
-
2025年08月14日 NBL常規（guī）賽 湖北文旅 94 - 123 廣西威壯 全場集錦
-
2025年08月14日 亞洲杯-中（zhōng）國男籃淘汰韓國（guó）殺進四強（qiáng） 胡金秋23+11 王俊傑（jié）21+7
-
2025年08月14日（rì） 08月14日WNBA常規賽 紐約自由人 77 - 83 拉斯維加斯王牌 全場集錦
-
2025年08月14日 08月14日WNBA常規賽 金州女武神 88 - 83 華（huá）盛頓神秘人 全場集錦
-
2025年08月（yuè）14日 08月14日WNBA常規賽（sài） 芝加哥（gē）天空 62 - 71 康（kāng）涅狄格太陽 全場集錦
-
2025年08月14日 08月14日男籃非錦賽小組賽 民主剛果男籃 66 - 75 佛得（dé）角男籃 全場集錦
-
2025年08月14日 08月14日（rì）男籃非錦賽小組賽 突尼斯男籃 65 - 86 喀麥隆男籃 全場集錦
-
2025年08月14日 08月14日男籃亞（yà）洲杯（bēi）1/4決賽2 伊朗男籃 78 - 75 中（zhōng）國台（tái）北男籃 全場集錦
-
2025年08月14日 08月13日男籃非錦（jǐn）賽小組賽（sài） 科特迪（dí）瓦男籃 78 - 70 盧旺達男籃 全場集錦
籃球新聞
-
庫裏：我現在的休賽期訓（xùn）練感覺更累 想在年（nián）齡（líng）增長（zhǎng）時保持高水平
-
100%入選名人堂球星榜單！詹杜庫哈炮實至名歸，三大MVP意外（wài）落選
-
庫裏：籃球能把不同（tóng）的聯賽聯係到（dào）一起 為麥基在（zài）波多黎各奪冠點讚
-
【數說NBA賽程】勇士湖（hú）人流量擔（dān）當 綠（lǜ）軍關注度下降
-
小吧提問勇（yǒng）士人員不（bú）整如何準備新賽季？聽聽庫（kù）裏如（rú）何高情商回應
-
船記吐（tǔ）槽：快船三（sān）月份竟然多達18場比賽 還包含兩次7天5賽
-
快船陣容大變臉！4人加盟5人離隊（duì），哈登又等來衝擊總冠軍的機（jī）會（huì）
-
3000萬年薪！隊（duì）記曝小裏夫斯（sī）預計4年1.2億續約湖人，落選秀（xiù）太硬核
-
與法甲勁旅續約一年，前湖人後場在（zài）下賽季得想（xiǎng）辦法好好努（nǔ）力一番了（le）
-
NBA三消（xiāo）息（xī）：裏夫（fū）斯欲長期為湖人效（xiào）力，火箭新賽季28場全美直播
-
隊記（jì）：裏夫斯下份合同年薪將超3000萬美元，他會終老湖人
-
王（wáng）俊傑為留洋球員正名！男籃1號位人手欠缺，郭士強敢重用此人嗎
-
男籃贏球他卻開心不起來！7投0中，正負值（zhí）-11
-
又被（bèi）黑了！看中（zhōng）國男（nán）籃對韓國技術統（tǒng）計，韓（hán）國隊第三節17個罰球
-
打韓國25中7！中國男籃三分命中率40%跌至（zhì）第二 小組賽曾高達43.8%