【觀察】中國男籃，那麽優美又那麽陌生

體壇周報全媒體記（jì）者 董倡碩

亞洲杯開始之前（qián），中國男籃正處在穀底。如果尋找向下墜落的起點，2019年（nián）世界杯波尼特卡的關鍵搶斷必然是熱（rè）門的候選。回憶起那場令人痛徹心扉（fēi）的失利，波尼特卡的抄截僅僅是中國男籃（lán）全（quán）場失誤數量的18分之一。在這場3分的憾負之中，球隊在罰（fá）球線上33投僅21中，罰球命中率為63.6%。三分線（xiàn）外，中國男（nán）籃全場比賽25投7中，命中率不到三成。

如果少失誤幾次呢？如果多罰進（jìn）幾球呢？如果多投（tóu）中一個三分（fèn）呢？曆史的（de）進（jìn）程或許就會被改寫。但木（mù）已成舟，我們無（wú）法重書過去，重要的是能否在失敗中（zhōng）總結學（xué）習，開啟新的征程。令人欣慰的（de）是，2025年的亞洲杯，中國男籃做到了。

回憶起這些年中國男籃在世界賽（sài）場上的（de）表現，盡管球隊擁有易（yì）建聯（lián）、周琦、郭艾倫等出色的球員，但球（qiú）員們呈（chéng）現出的比賽內容（róng），總是粗糙的。失誤控製，這是提（tí）升（shēng）進攻回（huí）合數（shù）的關鍵（jiàn）；投射效率，這是打出高效進攻的基本技術。今年夏天我們所有人都看到了，如果中國男籃能夠把這兩項數據提高到應有的水準，一切會變得多麽美妙。

籃球賽場（chǎng）上，罰球一定（dìng）是最應該被收入囊中分數，但在此前的幾次國際賽事中，卻是（shì）中國男籃的主要痛點。

2019年世界杯（bēi），中國男籃的罰球命中率為64.8%，倒數第一；

2022年亞洲（zhōu）杯，68.4%，倒（dǎo）數第五；

2023年世（shì）界杯（bēi），71.3%，倒數第七。

過（guò）去幾屆國際賽事，70%左右的罰球命（mìng）中率是中國男籃的常規（guī）表現。來（lái）到本屆亞（yà）洲杯，中國男籃在罰球線上的整體表現有（yǒu）了飛躍般的進步（bù）。根（gēn）據趙繼偉在解說時的（de）說法，郭士強將罰球作為平時的重點訓練項目，為每位球員做了每周罰球命中率的變（biàn）化統（tǒng）計。訓練的成果在比賽中兌（duì）現，中國男籃本屆亞洲杯場均獲得22.0次（cì）罰球，命中17.7次，命中率高達80.3%，創造了近幾屆重要國際賽（sài）事的最高水準。翻（fān）開整體排名（míng）我們驚訝的發現，中國男籃的這項數據統計高居賽事第一位，是（shì）唯一一支罰球命中率超過80%的球隊。曾（céng）經將中國男籃拖入深淵的罰（fá）球，如今搖身一變，成為了球隊（duì）穩定進攻效率的利器。

想要保證進攻回合的質量，罰球是為了確（què）保創造出的機會有所收獲，而控製失誤，則是保（bǎo）障進攻開展的先決條件。在這方麵，中國男籃的提高同樣不容忽（hū）視。我們同樣拿剛才提到的（de）三屆重要賽事作為比較，2019年世界杯（bēi）、2022年亞洲杯和2023年的世（shì）界杯（bēi），中國男（nán）籃場均失（shī）誤次數分別為14.4次、16.2次和14.6次。而在（zài）本屆杯賽中（zhōng），中國男籃（lán）場均僅會出現10次失（shī）誤，同樣是16支參賽球隊的（de）最好水準。要知道，中國男籃6場比賽場均18.3次的助（zhù）攻（gōng），排在賽事中遊，這樣的失誤控製表現沒有任何水分。相比於罰球表現，中國男籃在失（shī）誤控製（zhì）上（shàng）的提升更加令人驚歎，這也是球隊進攻質量大幅提升的（de）重（chóng）要基石。

曾幾何（hé）時，我們在內線擁有過姚明、王治郅、易建聯這樣強大的核心運動員，他們（men）往往是紅花，外線球員們則（zé）是需要為其輸送炮彈（dàn）的綠葉。隨著他們的先後退役，中國男（nán）籃在亞洲的內線（xiàn）霸權（quán）也逐步消散。此時放（fàng）眼（yǎn）世界（jiè），關於三分球的更大變革悄然開始。2019年世界（jiè）杯（bēi），所有參賽球隊的三分球（qiú）出手占比為37.9%，而在2024年巴黎奧運會上，這項數據已經來到了44.2%。

在六年之前的世界杯上，場均（jun1）得到17.8分的易（yì）建聯是中國男籃陣容中唯（wéi）一一位（wèi）場均得分上雙的球員。而在隊內場均得分排名（míng）前（qián）四的（de）球員裏，僅有郭艾倫（lún）一位後衛，而他（tā）的特（tè）點，則是善突破不善遠投。另外兩（liǎng）位，是周琦和王哲林。考慮到郭艾倫和易建（jiàn）聯兩位（wèi）核心攻擊手的進攻特點，中國男籃有42%的出手來自於中距離。全隊場均20.6次的三（sān）分出手排名倒數第五（wǔ），26.2%的（de）三分命中率排名倒數第四。簡單來說，外線的投射沒有量，也沒（méi）有質。在世界籃球重視內（nèi）線（xiàn）、三分，放棄低性價比（bǐ）中距離投（tóu）射的趨勢中，2019年的中國男（nán）籃是（shì）脫節的。

六年之後，一切變得不（bú）一（yī）樣了（le）。曾經在三分出手占比和（hé）三分命中率兩項數據統計（jì）上，長期（qī）位列賽事倒數的中國男（nán）籃，竟然出現在了三分命中率排行榜的第一位，這項數（shù）字（zì）是40.1%。另外，球隊（duì）場均三分球出手次數，也從2019年世界杯的20.6次、2023年世（shì）界（jiè）杯的23.0次，提高（gāo）到了26.2次，三分球占球隊全部出手的比重，來到了40%以上。

本屆亞洲杯，中國男籃共有五人場均得分上雙，胡金秋為隊內得分王，其他四位是趙睿、王俊傑、胡明軒、程帥澎（péng），這四位球員場均合計（jì）會出手（shǒu）19.2次三分球。胡明（míng）軒、趙睿瀟灑的幹拔三分、程帥澎靈動的借掩護接（jiē）球出手、王俊傑（jié）精準的定點炮台……有了內外的聯動，有了三分的加持，中國男籃的進攻（gōng）變得優（yōu）美了起來。

罰球命（mìng）中率、失誤（wù）控製、三分占比（bǐ），如果你還無法對這三項數據給中（zhōng）國男籃帶來的改變有（yǒu）一（yī）個具體的認識，那麽（me）球隊的進攻效（xiào）率，會給你（nǐ）一個簡單明了的答案。本屆賽事，中國男籃的百回合得（dé）分高（gāo）達128.8分，高（gāo）於澳大利亞，高於新西蘭，位列賽事第一（yī）位。而在兩年之前的2023世界杯，中（zhōng）國男籃的這項數據還是101.2分。毫無（wú）疑問，郭士強麾下這支國家隊的進（jìn）攻流暢了、精準了（le）、優美了，他們的比賽已不再是治療球迷“低血壓”的良藥。

未來，周（zhōu）琦會回歸，曾（céng）凡博以及楊瀚森也（yě）會練級歸（guī）來，球隊的內線（xiàn）與鋒線輪換將更加充盈。這支球隊的進攻重心究竟在哪？出手的球權又要怎麽分配？戰術體係（xì）如何調整？郭士強需要考（kǎo）慮的問（wèn）題還有很多，但把握了罰球（qiú）、控製好失誤（wù）、多命中三（sān）分，球隊的進攻就不會差。正如我們所言，這屆（jiè）亞洲杯僅僅是中國男籃邁向新生的第一步，未（wèi）來仍有很多困難需要克服。好在，今年的這第一（yī）步，踏出了希望。