常規賽猛如虎，季後賽軟（ruǎn）如蟲！細數NBA季後賽五大“軟腳蝦”

NBA常規賽是（shì）漫（màn）長的征途，考驗著球員的持久力與穩（wěn）定性；季後賽則是殘酷的戰場，每一場都是生死較量，對球員的心理素質、抗壓能力以（yǐ）及在高強度防守（shǒu）下的發揮提（tí）出了更高要求。有些球員在常規賽中數據耀（yào）眼，表現（xiàn）堪稱（chēng）巨星，但一到季後賽，仿佛被（bèi）施了魔法，狀態大幅下（xià）滑，成為了人們口中的 “軟腳蝦（xiā）”。接下（xià）來，讓我們盤點一下近三年季後賽中表現（xiàn）反差較（jiào）大的五大球星。

一、喬爾・恩比德

恩比德在（zài）常規賽中的統治力有目（mù）共（gòng）睹。以 2023 - 2024 賽（sài）季為例，他出場 39 次，首發出場 39 次，場均出場 33.6 分鍾，就能砍下 34.7 分 11 籃板 5.6 助攻 1.2 搶斷 1.7 封蓋，投籃命中（zhōng）率高達 52.9%，三（sān）分球命中（zhōng）率 38.8%，罰球命中率 88.3% 。憑借這樣的表（biǎo）現，他在 2023 年成功斬（zhǎn）獲常規賽 MVP。

然而，到了季後賽，情況發生了變化（huà）。2023 - 2024 賽季季後賽，他出場 6 次，首發出（chū）場 6 次（cì），場均出場時間增加到 41.3 分鍾，雖然場均得分還有 33 分，但是投籃（lán）命中率下降到 44.4%，三分球命中率更是掉到 33.3%，罰球命中率也變為 85.9%。常（cháng）規賽恩（ēn）比德球權使用（yòng）率 37%，真實命中率 65.5%，而季後（hòu）賽球權（quán）使用率降至 30.5%，真實命中率也隻有 56.1%。更厲（lì）害（hài）的是，2021年和22年，恩比德常規賽得分比季後賽得（dé）分多出10分左右！

在季後賽（sài）中，對手對恩比德采取了更具針對性（xìng）的防守策略，比如雙人包夾甚（shèn）至多人圍剿（jiǎo），這（zhè）讓恩比德在進攻端麵臨更（gèng）大壓力。此外，漫長的常規賽對他的身（shēn）體消耗也（yě）在季後賽中體現出來，影（yǐng）響了他的運動能力和發揮。盡管恩比德在季後賽的表現依然出色，但與（yǔ）他常規賽的統（tǒng）治力相比，還（hái）是有明顯差距，這也讓他在季後賽的舞台上被部分球迷質疑為（wéi） “軟腳蝦”。

二、詹（zhān）姆（mǔ）斯・哈登

哈（hā）登的常規賽數據一直非常華麗。在哈（hā）登的NBA 生涯中，常規賽場均能得到 25分，5.6 個（gè）籃板（bǎn），7.2 次助攻，1.5 次搶（qiǎng）斷，投籃命中率 43.9%，三（sān）分球命中率 36.3%，罰球命中率 86.1% 。在效力於（yú）休斯（sī）頓火箭隊的 9 年裏，常規賽場均更是高達 29.6 分。但哈登的（de）季後賽表現卻飽受詬病。在 季後賽生（shēng）涯中，場均數（shù）據下降為 23 分，5.5 個籃板，6.4 次助（zhù）攻，1.6 次搶斷，投籃命中率降至（zhì） 42.5%，三分球命中率 34.0%，罰球命中率 87.0% 。特別是（shì）在關鍵場次，哈登（dēng）的表現更是令人失望。

回顧（gù） 2022 年東（dōng）部半決賽 76 人對陣熱火的係列賽，G6 下半場哈登 4 中 1 僅得 4 分（fèn），全場 16 分；G7 下半場 5 中 1 僅得 4 分，全（quán）場 20 分，76 人連輸兩場，係列賽 2 - 4 被熱火淘汰，哈登更是連續 12 場季後賽得分不足 25 分，創生涯最長（zhǎng）紀錄（lù）。2023 年東部半決賽 76 人對陣凱爾特人，G3 哈登 7 投（tóu） 1 中，5 次失誤，正負值 - 12，全場僅（jǐn）得 8 分；G6 16 投 4 中，僅得 13 分（fèn），命中率 25%；G7 11 投 3 中，僅得 9 分，命中率 27.3%，末節關鍵時刻隱身，76 人在 3 - 2 領先（xiān）後連（lián）輸兩場，係列賽（sài） 3 - 4 被凱爾特（tè）人淘汰。

2024 年（nián）西部首輪快船對（duì）陣獨行俠，天（tiān）王山之戰（G5）哈登 12 投 2 中，三分（fèn） 7 中（zhōng） 1，僅得 7 分，正負值 - 25 全（quán）場最低；生死戰（G6）16 投 5 中，三分 6 中 0，得到 16 分，未能率隊逆轉，最終快船 2 - 4 被獨行俠淘汰，哈登自 2016 年以來首次季後賽首輪出局。2025 年西部（bù）半決賽快船對陣掘金，G5 哈登（dēng） 9 投 3 中，三分 5 中 1，僅得 11 分且 0 罰球，防守（shǒu）端成（chéng）漏洞，被球迷狂噓，結果快船慘（cǎn）敗 30 分，係列賽大（dà）比分 2 - 3 落後，最終未能晉級。

在這（zhè）些關鍵比賽中，哈登表現萎靡不（bú）振，專注（zhù）度極差，因此被球迷調侃為 “常規賽之王（wáng）”，暗諷他季後賽表現不佳（jiā）。隨著年齡的增長，哈登在季後賽中的狀態下滑愈發明顯，如何在季後賽中證明自己，成為（wéi）了他職業生（shēng）涯後期亟待解決的問題。

三、魯迪・戈貝爾

戈（gē）貝爾在常規賽一直是內線防守大閘般的存在。以近三年來看，他的籃板和蓋帽數據相當（dāng）可觀。例如在 2023 - 2024 賽季常規賽，他場均能貢獻 14.5 分，13.5 個籃板，2.1 次蓋帽，投籃命中率高達 68.3% 。他鎮守的內線讓對手忌憚，為球隊構建起了堅固的防守屏障。但到了季後賽，戈貝爾（ěr）的優勢似乎被削弱。在 2023 - 2024 賽季季後賽，他場（chǎng）均（jun1）數據（jù）為 12.1 分（fèn），9.8 個籃板，1.7 次蓋（gài）帽，投籃命中率降至 62.8% 。

24-25賽季，戈貝爾常規賽場均數據為12.0分，10.9個籃板，1.4次蓋帽，季後賽場均數據縮水至7.9分（fèn），8.8個籃板，1.2次助攻。在季後賽的高強度對抗下，戈貝爾的移動速度劣勢被放大（dà）。對手針對他在外線防守腳步較慢的特點，頻繁采用擋拆後（hòu）外切三分的（de）戰術，讓戈貝爾陷入兩難，出去防守容易被（bèi）突破，留在內線又（yòu）無法幹擾到對手三分（fèn）出手。

在進攻（gōng）端，戈貝爾的技術（shù）較為單一，主要以吃餅和二次（cì）進攻為主。到（dào）了季後賽，對手對他的傳球路線進行嚴密封鎖，他在進攻端的作用（yòng）被大（dà）大限製。盡（jìn）管他在籃板保護上仍有（yǒu）貢獻，但與常規賽（sài）相比，整體影響力下降明顯，這也（yě）讓他在季（jì）後賽中飽（bǎo）受爭議（yì），被認為是球隊在關鍵時刻無法依（yī）靠的球（qiú）員之一。

四、朱利（lì）葉斯・蘭德爾

蘭德爾尼克斯時期，常規賽都是全明星級別（bié）的表現，但（dàn）是（shì）到了季後賽就表現的很（hěn）拉胯，最終被（bèi）尼克斯交易。在（zài）上賽季（jì）的常規賽（sài），蘭德爾（ěr）季常規賽出戰 69 場，場均 32.2 分鍾拿到 18.7 分 7.1 籃板 4.7 助攻，三項命（mìng）中率分別為 48.5%、34.4%、80.6% 。他能裏能外，作為組（zǔ）織前鋒，為球隊的進攻提供了（le）更多選擇。進入季（jì）後賽，數據上蘭德爾有所提升，出戰 15 場，場均 35.5 分鍾拿到 21.7 分 5.9 籃板 4.9 助攻，三項命中率分別上漲到 50.2%、38.5%、88% 。

但他在季後賽中的問題也暴露無遺。在 2024 - 2025 賽季西部決賽中，麵對防守強大的雷（léi）霆隊，蘭德（dé）爾表現起伏（fú）不定。G1，他砍下 28 分 8 籃板 1 助攻，投籃 13 中 9；G2，卻僅得 6 分 5 籃板 5 助攻，投籃 11 中 2；G3，24 分 4 籃板 3 助攻，投籃 15 中（zhōng） 9；G4，5 分 7 籃板 3 助攻，投籃 7 中 1；G5，24 分（fèn） 5 籃板 3 助攻，投（tóu）籃 14 中 8 。

蘭德爾在麵對高強度防守時，容易出（chū）現失誤，常規賽場（chǎng）均 2.8 次失誤，季後賽增加到 3.3 次（cì）。而且他的（de）穩定性不足（zú），手感好時能（néng）大殺四方，但手感糟糕或者球隊大比分落後時，甚至會出現消極比賽的情況。盡管他在某（mǒu）些場次有亮眼發揮，但這種不穩定的表現（xiàn），讓他在季後賽的（de）關鍵時刻難（nán）以成為球隊絕對信任的核心，也被球迷質疑其在（zài）季後賽（sài）中的擔當。

五、丹吉洛・拉塞爾

拉塞爾（ěr）在常規賽是一位進攻能力不錯的後衛。以 2023 - 2024 賽季為例，他在常規賽中場均能得到 17.2 分（fèn），3.3 個籃板，6.1 次助攻，投籃（lán）命中率 43.9%，三分球命中率（lǜ） 38.5% 。他的三分球和組織能力在常規賽能為球（qiú）隊提供火力支持和進攻梳理。

然而，到了季（jì）後賽，拉塞（sāi）爾的（de）表現大打折（shé）扣。2023 - 2024 賽季季後賽，他場均得分降至 13.8 分（fèn），籃板 2.8 個，助攻 4.9 次，投籃命中率下降到 39.2%，三分（fèn）球命中率更是低至 32.4% 。在季後賽中，對手對他（tā）的防守強度提（tí）升，尤其（qí）是在三分線外對他的幹擾加大，使（shǐ）得他（tā）的三分球命中率大幅下滑（huá）。而且拉塞爾在防守端的劣勢也被放大，他的身體對抗性不足，在麵對對方強力（lì）後衛時（shí），容易在防守端成為漏洞。

在關鍵（jiàn）比賽中，拉塞爾也缺乏足夠的大心髒表現（xiàn）。比如在 2024 年季後賽的一些場次中，球隊（duì）在比分膠著時刻（kè），需要他站出來得分或（huò）者組織進攻，但他卻出現了多次失誤和投籃打鐵的情況，無法帶領球隊取得勝利。這讓他在季後賽中（zhōng）的表現飽受批評，被認（rèn）為是球隊在關鍵戰役（yì）中（zhōng）難以信賴的球員之一。

外界都說，競爭激烈（liè）的季後賽，是普巨邁向超巨無法逾越的鴻溝，如何提升自己的表現，帶（dài）領球隊走得更遠，是這些球星一（yī）直無法解決（jué）的問題！對（duì）此，大家怎麽看呢？